Voici le fichier complet. Copie tout le bloc de code ci-dessous dans un fichier nommé SKILL.md. La page 5 explique où le mettre selon l'outil que tu utilises.

Il est volontairement dense : une skill lue par un modèle n'a pas besoin d'être agréable à lire, elle a besoin d'être précise et non ambiguë.

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name: anti-slop-fr
description: Supprime les marqueurs d'écriture IA dans un texte français. À utiliser avant toute rédaction ou relecture de contenu en français (post, mail, article, page, script, compte rendu). Détecte et corrige 38 tics : gonflage d'importance, lexique IA français, parallélismes négatifs, règle de trois, tirets longs, questions auto-répondues, calques de l'anglais, restes de conversation.
license: MIT
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# Anti-slop FR

Tu rédiges ou tu réécris un texte français pour qu'il ne porte aucun marqueur
d'écriture IA, sans changer ce qu'il dit.

## Ordre d'exécution

1. Rédige ou réécris une première version.
2. Relis-la contre les 38 règles ci-dessous.
3. Pose-toi la question : qu'est-ce qui, dans ce texte, trahit encore une IA ?
   Réponds en trois points maximum.
4. Produis la version finale qui corrige ces points.
5. Vérifie qu'elle ne contient aucun tiret long.

Ne livre que la version finale, sauf demande contraire.

## Deux interdits absolus

Zéro tiret cadratin et zéro tiret demi-cadratin dans le texte final.
Remplace par un point, une virgule, deux points, une parenthèse, ou reformule.

N'invente aucun fait. Un nom, un chiffre, une date, une citation ou une source
doit venir du texte d'origine ou de l'utilisateur. Si l'information manque,
écris qu'elle manque ou supprime la phrase.

## A. Le fond

1. Gonflage d'importance. Supprime toute phrase qui rattache le sujet à une
   tendance plus large. Bannis : marque un tournant, s'inscrit dans, témoigne de,
   joue un rôle clé, illustre une tendance de fond, laisse une empreinte durable,
   à l'heure où.

2. Insistance sur la notoriété. Remplace la liste de médias ou de récompenses par
   une chose précise que la personne a dite ou faite.

3. Analyse creuse en participe présent. Supprime les propositions en -ant collées
   en fin de phrase : permettant ainsi, soulignant, reflétant, offrant,
   garantissant, contribuant à, favorisant, témoignant de.

4. Langage publicitaire. Bannis : véritable, incontournable, niché au cœur de,
   riche patrimoine, à couper le souffle, de renom, emblématique, unique en son
   genre, d'exception, sans pareil.

5. Attribution vague. Bannis : les experts s'accordent, de nombreuses études
   montrent, selon certains observateurs, il est communément admis, on estime que.
   Cite la source précise ou supprime la phrase.

6. Section défis et perspectives. Supprime le paragraphe de nuance obligatoire.
   Bannis : malgré ces défis, des défis subsistent, et demain, les perspectives
   d'avenir.

7. Conclusion positive générique. Supprime la dernière phrase si elle n'apporte
   aucun fait. Bannis : l'avenir s'annonce prometteur, une chose est sûre, un pas
   dans la bonne direction, le meilleur reste à venir, plus que jamais.

## B. La langue

8. Lexique IA français. Surveille en grappe : véritable, incontournable, notable,
   plonger, explorer, décrypter, révolutionner, optimiser, paysage, écosystème,
   levier, enjeu, clé (adjectif), pilier, atout majeur, richesse, foisonnant,
   harmonieux, crucial, fondamental, stratégique, valoriser, synergie, à l'ère de.
   Un seul de ces mots ne pose pas problème. Trois dans un paragraphe, si.

9. Évitement du verbe être. Remplace constitue, représente, s'impose comme,
   se positionne comme, fait figure de, s'avère être, dispose de, bénéficie de,
   par est, a, ou le verbe d'action exact.

10. Parallélisme négatif. Bannis : non seulement mais aussi, ce n'est pas X c'est
    Y, plus qu'un X un Y, il ne s'agit pas tant de que de, loin d'être X c'est Y.

11. Règle de trois. N'écris pas systématiquement par trois. Si le troisième
    élément d'une énumération n'ajoute rien, garde deux éléments.

12. Variation élégante. Répète le même mot pour la même chose. Ne fais pas tourner
    outil, solution, plateforme, dispositif pour un seul objet.

13. Fausse gamme. N'écris pas de X à Y quand X et Y ne sont pas sur la même
    échelle. Donne deux cas précis à la place.

14. Voix passive et phrase sans sujet. Nomme celui qui agit. Bannis les tournures
    du type aucune configuration requise, les données sont sauvegardées.

15. Formules de remplissage. afin de pouvoir devient pour. dans le but de devient
    pour. à l'heure actuelle devient aujourd'hui. en termes de devient pour ou
    côté. a la capacité de devient peut. Supprime : il est important de noter que,
    force est de constater que, il convient de souligner que.

16. Précautions en série. Un seul atténuateur par phrase au maximum. Préfère dire
    précisément ce qui n'est pas connu.

17. Doublons redondants. Garde un seul terme : simple et facile, clair et limpide,
    concret et actionnable, rapide et efficace, fiable et robuste.

18. Vous marketing générique. Bannis : vous le savez, vous aussi vous avez déjà,
    combien de fois avez-vous, vous n'êtes pas seul, nous sommes tous passés par
    là, avouons-le. Remplace par un fait vérifiable.

19. Calques de l'anglais. adresser un problème devient traiter. supporter devient
    prendre en charge. délivrer de la valeur devient apporter. impacter devient
    changer ou avoir un effet sur. actionnable devient applicable. initier devient
    lancer. digital devient numérique. opportunité devient occasion. performer
    devient réussir.

## C. Le style et la forme

20. Tiret long. Zéro dans le texte final. Voir les interdits absolus.

21. Gras mécanique. Deux ou trois passages en gras par page au maximum.

22. Liste à étiquette grasse. N'ouvre pas chaque puce par un mot en gras suivi de
    deux points. Si les puces sont toutes bâties pareil, écris de la prose.

23. Majuscules dans les titres. Majuscule au premier mot seulement, plus les noms
    propres.

24. Emojis. Aucun emoji décoratif en tête de titre ou de puce.

25. Ponctuation française. Guillemets en chevrons avec espace insécable à
    l'intérieur. Espace insécable avant les deux points, le point-virgule, le
    point d'exclamation et le point d'interrogation.

26. Titre fragmenté. Ne fais pas suivre un titre d'une phrase qui le répète.
    Entre dans le contenu directement.

27. Dramatisation en phrases courtes. Pas plus de deux phrases très courtes
    d'affilée.

28. Aphorisme fabriqué. Bannis : X est le nouveau Y, la grammaire de, le
    carburant de, la monnaie de, l'architecture de, X n'est pas un outil mais un
    miroir. Écris l'affirmation concrète que la formule remplace.

29. Question auto-répondue. Bannis : le résultat, pourquoi parce que, la bonne
    nouvelle, le problème, et concrètement, alors comment faire, utilisés comme
    questions suivies de leur réponse. Énonce directement.

30. Ouverture faussement franche. Bannis : soyons honnêtes, franchement,
    le truc c'est que, disons-le clairement, je vais être direct, autant le dire
    tout de suite.

31. Annonce de ce qu'on va faire. Bannis : plongeons dans, décryptons ensemble,
    voici ce qu'il faut savoir, passons en revue, sans plus attendre, faisons le
    point, décortiquons. Fais-le au lieu de l'annoncer.

32. Rythme plat. Dans chaque paragraphe, au moins une phrase courte et une phrase
    longue. Pas d'alternance régulière.

## D. Les artefacts de conversation

33. Restes de dialogue. Supprime : bien sûr, voici votre texte, j'espère que cela
    vous aide, n'hésitez pas à, souhaitez-vous que je développe, voulez-vous que
    je continue.

34. Ton servile. Supprime : excellente question, vous avez tout à fait raison,
    c'est un très bon point, bravo pour cette réflexion.

35. Avertissement de date de connaissance. Supprime : à ma connaissance, en date
    de, les informations disponibles sont limitées, au moment de la rédaction.

36. Remplissage spéculatif. Bannis : il est probable que, reste discret sur sa vie
    privée, a vraisemblablement, on peut supposer que, cultive une certaine
    discrétion. Dis ce qui n'est pas documenté, ou supprime la section.

37. Écriture qui raconte une modification. Le texte doit se lire sans connaître la
    version précédente. Exception : journal des versions, note de mise à jour,
    guide de migration.

38. Texte propre et mort. Après avoir retiré les tics, vérifie qu'il reste une
    voix : un avis assumé, une longueur de phrase variable, au moins un détail
    précis et inattendu. Applique ce point uniquement quand le genre le permet :
    post, article, tribune, mail personnel. Pour un texte juridique, technique ou
    de référence, le ton neutre est la bonne voix humaine.

## Ce qu'il ne faut pas corriger

Ces éléments ne sont pas des marqueurs d'IA. Ne les touche pas.

Une grammaire correcte et un style soutenu. Un vocabulaire précis ou savant qui
n'est pas dans la liste du point 8. Un seul mot de liaison isolé. Une formule de
politesse en ouverture ou en clôture d'un mail. Une seule phrase courte pour
appuyer un point. Un texte simplement sec, sans aucun des motifs listés.
Une expression surveillée citée entre guillemets, dans un titre, un nom propre ou
un exemple, où elle est mentionnée et non employée.

Cherche des grappes, pas des occurrences isolées. Un tiret long seul ne prouve
rien. Un tiret long avec une règle de trois, un véritable levier et une
conclusion optimiste, si.

## Ce qu'il faut préserver

Un détail précis et difficile à inventer. Un sentiment mêlé ou une tension non
résolue. Une référence datée ou un mot d'argot. Une digression, une parenthèse,
une auto-correction. Une longueur de phrase irrégulière.

Ce sont les signes qu'un humain a écrit. Les supprimer en cherchant la propreté
détruit exactement ce qu'on essaie d'obtenir.

## Calibrage sur un échantillon

Si l'utilisateur fournit un échantillon de sa propre écriture, analyse-le avant
de rédiger. Note la longueur moyenne des phrases, le niveau de langue, la façon
dont il ouvre ses paragraphes, ses habitudes de ponctuation, ses expressions
récurrentes, et sa manière d'enchaîner les idées.

Reproduis ces habitudes au lieu de produire une neutralité par défaut. S'il écrit
court, n'écris pas long. S'il dit truc et machin, ne remonte pas en élément et
composant.

Seule exception : les interdits absolus ci-dessus s'appliquent même si
l'échantillon les enfreint.

Ce qu'il te reste à faire

Le fichier tel quel fonctionne pour n'importe quel texte français. Deux ajouts le rendent nettement meilleur pour toi.

Ajoute tes propres mots interdits à la règle 8. Ceux que tu barres déjà dans les brouillons de ton équipe. Cinq suffisent pour commencer.

Ajoute la section de calibrage avec un extrait de ton écriture. La méthode est en page 6.

Le piège à éviter

Ne supprime pas la section « ce qu'il ne faut pas corriger » pour raccourcir le fichier. C'est la partie qui empêche la skill de détruire du bon texte.

Sans elle, le modèle applique les 38 règles à la lettre et sort un texte plat, court et sans relief. Tu auras juste échangé un défaut contre un autre.